団塊世代に送る、より良い明日を作るためのブログ

梅雨に入り、アジサイがきれいです。

先日、私のところにも、社会保険庁から重要書類在中「年金の手続きをされるみなさまに」と書かれた「年金請求書（国民年金・厚生年金保険老齢給付）」と書かれた緑色の封書が届きました。

中を見ますと、受付は60歳になってからで、戸籍や住民票も60歳になってからご用意くださいと書いてありました。

あと3ヶ月で60歳になるので送られてきたようです。

だいぶ先だと思っていた60歳ももうすぐです。不思議な感覚。

今の私は、いろいろな仕事をしていますので生活に困るわけではありませんが、手続きはしてみます。

一家に一冊!!年金お助けBOOK 2008-2009年版?年金は自分で守る!知れば得する、一歩先ゆく年金ブック (2008)
日本生活設計
日本生活設計ライフプラン・コンサルティング・チーム

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5月も最後の日曜日は朝寝坊しました。

ゆっくり起きたら、いい天気です　

急いで洗濯をして、ブログの更新です。

近頃は体がなまってきたようで、ストレッチを多めにしようと思い、いつもよりひねりを多く取り入れて、ぐっと力を加えたら、筋肉がつりそうになりました。

無理は禁物　・・・です。

ゆっくり、丁寧に、時間をかけてやりましょうね。

痛みと歪みを治す健康ストレッチ
池田書店
伊藤 和磨

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目からウロコ・・とは ...
腰椎のヘルニア持ちで ...
どうも違和感が・・・ ...

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今日は母の日です。

85歳になる母は、最近デイケアに行きはじめました。

最初はそんな年じゃないとか言って嫌がっていたのに、行きはじめたら友達もできて、楽しんでいるようです。

兄夫婦と暮らしている母に、何をプレゼントしようかと思いましたが、今回は洋服にしました。

デイケアに行くときに良いのではないかと思ったのです。

まだ記憶もしっかりとしていますし、お肌のしわも気にしながら、結構おしゃれもしています。

父は62歳で他界しましたので、母にはいつまでも元気でいて欲しいと思います。

母のいる場所?シルバーヴィラ向山物語 (文春文庫)
文藝春秋
久田 恵

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人生最後の問題この本 ...
こんなホームが近くに ...


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ゴールデンウィークのすごし方はいろいろですが、私は読書をしています。

今年は60歳になる年ですので、ちょっと違った心境です。
もう60歳かと思うのですが、いえいえ、まだ60歳です！っと思い直しました。

そうです！まだ60歳なのです。まだまだやりたい事がたくさんあります。
体力的には不安があるのですが、精神的にはとても元気です。

そこで、これからやりたいことを書き出してみました。

思いは現実になるのだと言い聞かせながら、楽しいことをたくさん思い浮かべました。
考えているだけで、年を逆算して若くなっているような気がしてきましたよ。

そんな気分で本屋さんに行きました。
文庫本売り場を見ていたら、気になったのが「ポケット　般若心教」です。

今なぜ「般若心教」なの?
素通りしてから、気になって、購入しました。

「般若心教」って有名ですから、知ってはいましたが、お恥ずかしいことに詳しい内容は知りませんでした。
この「ポケット　般若心教」はそんな私にも分かるように、優しい言葉で書かれています。

さらっと読んだだけですが、とてもすがすがしい気持ちになりました。

お経というと難しいと思っていましたが、そうではなくて、人としてこうあるべき、生きる道を教えてくれるものではないでしょうか?

今頃そんなことに気がついた私ですが、でも、今、気がついてよかったと思います。

時々、本が私を呼んでいるときがあります。そんなときは素直になりましょう。


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携帯電話を二個持っていましたが、一つにしました。

ドコモとウィルコムを持ち、使い分けていましたが、ドコモを解約することにしました。

長年使い慣れているドコモは捨てがたかったのですが、思い切ってウィルコムだけにしました。

以前のウィルコムはちょっと使いにくかったのですが、今はすごく良くなりました。

京セラを選び、文字入力もうまくいっています。

ただアドレス帳は使いにくいと思います。設定をすれば違うのかもしれませんのでやってみます。

機種が変わると、いろいろな操作方法が違うので、慣れるまでは大変です。

でも今は携帯電話なしの生活なんて考えられませんね。


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桜も散り始め、ピンクのじゅうたんのようできれいです。

桜が満開の、京浜急行の日の出町から黄金町にかけては屋台もたくさん出ていました。

寒くもなく、さわやかな季節です。

せっかく良い季節なのですから、なるべく歩くようにしています。

昨日も久しぶりで新横浜の付近を歩きました。

新しいビルが立ち並び、とても素敵な町並みです。

まだ工事中のところもあり、入居者募集の建物がたくさんありました。

この不景気の影響もあるのでしょうか？


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　春です！　

毎日があっという間にすぎて、4月になりました。

このブログは、更新もしないでいたのに、毎日どなたかが見ていてくださるようです。
ありがたいことです。

他のホームページやブログをいくつか管理していて、このブログは更新していませんでした。
久しぶりにブログを開き、レポートを見たら、毎日10人以上、時には何十人もの人がこの更新されていないブログを見てくれていました。

本当にありがとうございます　　

デザインも変えて（よく変えていますが・・）気分も変えて見ました。

よろしく　おねがいします